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7月13日木曜日 DAY54

7月13日木曜日 DAY54

日記

仕事は2時まで、帰ってきてからららぽーとのスタバでノマド風にPCをいじります。

かみさんが職場の送別会があるため、晩ごはんはひとりです。
ご飯を炊いて、カレーを温めるというスーパーミッションをあたえられました。

ちょっと固めだけどうまく炊くことができました。
写真ありません(>_<)

そうそう、なぜか舞浜駅のトイレにカニがいたんだよ

トレーニング

めちゃくちゃ暑い中、バスの中で涼しくスクワット(*^^)v

  • 8,396歩
  • ブルガリアンスクワット
    左右10回
    3セット
  • 拝むポーズ
    10秒を数回
  • 体脂肪 28.3%
  • 体重 87.0キロ
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