Read Article

6月13日火曜日 くもり時々あめ DAY24

6月13日火曜日 くもり時々あめ DAY24

日記

あみだくじが当たって今日はおやすみ
マインクラフトの実況動画をYouTubeに投稿しようといろいろと設定。
古い動画編集ソフトと悪戦苦闘、音声を入れるためのマイクがない!!
Amazonで安いヘッドセットを注文、明日の午前中到着。
かみさんがいる時に実況しながらゲームするの恥ずかしいな

明日は遅番なので、かみさんとお食事に!!
ららぽーとでやっている毎日肉食フェアで、めちゃ肉食いました。
もちろんビールも! だって一杯250円だったんですもん

トレーニング

24日目、スクワットは一度に3セット
気が付いたときに拝むポーズをするので、回数は結構やったかな?

  • 8,306歩
  • ブルガリアンスクワット
    左右10回
    3セット
  • 拝むポーズ
    10秒を数回
  • 体脂肪 27.7%
  • 体重 86.6キロ

腹筋がついてきているけど、その上に脂身があるので膨らんで見えるぞ(>_<)

URL :
TRACKBACK URL :

Leave a comment

*
*
* (公開されません)

Return Top