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6月23日金曜日 晴れ DAY34

6月23日金曜日 晴れ DAY34

日記

今日からららぽーとのバーゲン
ふなっしーランドもセールということで、仕事が終わってから行ってきました。

5,000円のハッピーバッグ
結構入ってました(^O^)/

トレーニング

34日目、なんか身体が重い感じ、暑さに負けてきたかな?

  • 7,848歩
  • ブルガリアンスクワット
    左右10回
    3セット
  • 拝むポーズ
    10秒を数回
  • 体脂肪 28.1%
  • 体重 85.8キロ
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