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6月4日日曜日 晴れ DAY15

6月4日日曜日 晴れ DAY15

日記

今日はおやすみ、朝かみさんを舞浜に送っていってから、少しマイクラで遊ぶ。

レッドブルエアレースイン千葉

幕張で行われているエアレースを見に、約一時間かけて歩いてきました。

世界に4機だけ現存するゼロ戦のデモフライト
また30分ほど歩いて海浜幕張駅近くでサイゼリヤにイン!!

晩ごはん

舞浜のイクスピアリにできたシュラスコ屋さんに初めて行ってみました。
高級店なのですが、めちゃくちゃ割引きがあったので、豪華しちゃいました。

トレーニング

15日目、船橋から幕張までたっぷり歩きました。

  • 18,754歩
  • ブルガリアンスクワット
    左右10回
    2セット
  • 拝むポーズ
    10秒を数回
  • 体脂肪 28.1%
  • 体重 86.2キロ

運動した以上に飲んで食べました。
おなかめちゃめちゃ膨らんでいます。
でも基礎代謝が上がっているはずだから、こんなのすぐに減らしてみせましょう!!

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